COREFIT WOMEN
Klára Žáková
28.08.2025
09:30 - 10:30
Penalizační zóna od
28.08 01:30
Cena 180.00 Kč
Corefit Women - Cvičení je určeno pro ženy, které chtějí mít plošší břicho, zdravá záda, zdravé pánevní dno. V hodinách se zaměříme na práci s dechem, bránicí, hlubokým stabilizačním systémem, pánevním dnem. Cvičit budeme s overballem, easy gripem a odporovými gumami. Nečekejte, že z vás bude stříkat pot, ale věřte, že procvičíte svaly, o kterých jste ani nevěděly, že je máte.
s sebou prosím noste dva ručníky střední velikosti.
s sebou prosím noste dva ručníky střední velikosti.
